LECHE DE COCO

Monica7 preguntó hace 2 años

Buenos dias. Tengo SIBO e intolerancia a la fructosa. Me habia quitdado la leche de vaca y llevaba meses tomando leche de coco. Empeze a observar que hasta despues de tomar cafe con leche se me hinchaba la tripa y tenia muchos gases. Me he quitado la leche y desayuno infusion y el hinchazon con el desayuno ha desparecido. Si el coco esta permitido, por que me puede sentar mal la leche de coco? Muchisimas gracias

1 respuestas
Cristina respondido hace 2 años

Hola Monica:
Si la leche de coco que utilizabas era procesada (es decir, la comprabas en el supermercado), entonces debes leer el etiquetado nutricional y asegurarte que no contenga azúcares añadidos.
El café también te puede haber sentado mal, ya que es un alimento irritante, y al tu sufrir de SIBO puede empeorar los síntomas gastrointestinales.

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