fbpx

dieta

Anna preguntó hace 4 años

Bon dia!
Fa un parell d\\\’anys em van diagnosticar intolerància a la fructosa i al sorbitol (a més m´han comentat que també pot ser que tingui intolerància a la lactosa, ja que he pogut comprovar que els làctics tampoc em senten gaire bé). Fa uns quants mesos que em trobo esgotadíssima i amb dolor a totes les articulacions. Després de fer-me una analítica em van trobar la glucèmia força baixa i la vitamina D3 tambe. L\\\’endocrí que em porta em va dir que tenia candidiasis intestinal, que m\\\’absorvia el sucre que necessita el cos, d\\\’aquí aquest cansament. Em dóna una llista dels aliments que puc menjar per la intolerància, però entenc que no són els mateixos que puc menjar per la candidiasis. Ara mateix estic ben perduda. Tinc molta gana i no sé què menjar. Estava acostumada a fer-me una torrada amb pernil, gall d\\\’indi, etc… per esmorzar i ja no tinc clar si em convé (la llet de soja, avena… a mi no m\\\’agraden gens). Pels dinars i sopars vaig fent, intentant evitar els hidrats de carboni, però per esmorzar o per picar si tinc gana entre els àpats no se pas què menjar. A veure si em podeu ajudar
Merci
Anna